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我晚上只有四个小时的睡眠。我是这里唯一一个处理这个问题的人吗？我熬夜做项目或写作，只是因为我无法保持睡眠。我读到每 10 人中就有 1 人患有慢性失眠症。三分之一的人偶尔也会面临这种情况。年龄越大，这个问题就越常见。工程师面对问题会怎么做？解决它。

我想，如果我能破解睡眠并保持睡眠状态会怎样？

电路设计

这是我的概念：大脑是一个电信号发生器;如果我将反馈放大器应用于大脑的睡眠状态会怎样？如果我只能睡四个小时，如果我把大脑的信号加倍，我就会得到两倍的睡眠时间。那是永远难以捉摸的八小时！

这个概念似乎很简单，人们从未尝试过。他们问，“这怎么可能奏效？”或者“别荒谬，它不会奏效的。这些反对者没有做什么呢？实际尝试一下。好懒！

电路很简单，一个标准的放大器电路（图 1）。

瞥见我的想法日志。请记住，工程师会记录所有内容。

你们都应该熟悉这个公式：增益 = R2/R1。平均而言，人脑的相对阻力在 500 到 1000 Ω之间。这就是我们的 R1。我选择偏大的一侧，使用 1 kΩ。这意味着我们需要一个 2 kΩ 电阻用于 R2。

将 R1 替换为您的头部（图 2）。然后，将输出应用于系统输入。我的坏处，我不得不调整人类头部的位置。显然，你知道为什么。

对于 V_CC，我选择了 9 V 电池。任何烟雾探测器都会有一个。他们无处不在！

面包板数字设计

试验板布局非常简单（图 3）。试验板视图 - 如此简单，如此完美。

面包板物理构建

您收集头部的潜在客户需要一种方法进行有力的接触。所以，在物理构建中，我即兴发挥取得了巨大的成功（图 4）。

物理世界试验板构建。我认为它与数字版相当准确。我可能需要再买一套面包板线！

箔触点至关重要。确保它们与您的头部牢固接触是关键。管道胶带在这里效果很好，但要小心以后不要取下胶带。

BOM 供您参考：

• LM358 双通道运算放大器 IC（为情侣升级项目？

• 一个 2 kΩ 电阻

• 项目和试验板线

• 半+ 面包板

• 9 V 电池适配器

• 9 V 电池

结果

第一天晚上，它没有奏效。当然，我遇到了面包板问题。您始终可以通过面包板构建保证什么？你会在某个地方有一根电线。在这种情况下，输出线未连接到引脚 2。我在想 LM741。

我很高兴地告诉大家，在第二天晚上，它奏效了。但我在四天后醒来了！尽管如此，我还是休息得很舒服。有一段时间，我什至不在乎我错过了四天的工作。我吃了一顿很长的早餐，看起来像 1980 年代的广告。鸡蛋、麦片、两个华夫饼、煎饼堆、吐司、一杯橙汁、一杯牛奶、一杯水和一杯热咖啡。

事实上，我仍然不在乎。我刚刚从另外四天中醒来，期待着接下来的四天。根据我的计算，我会将典型的 365 天（包括 260 个工作日）变成 73 个工作日。一天醒着，睡了四天。我已经破解了更好的工作与睡眠平衡。别客气。

但我的 9 伏烟雾探测器快用完了。所以，所有这些都是一个有争议的问题。

关键词： 失眠 DIY